Business- &
Mentalcoaching


In der heutigen schnelllebigen und digitalen Welt werden die Entfaltung eigener Potentiale in der beruflichen als auch der privaten Orientierung und das Leben der eigenen Authentizität immer wichtiger für die persönliche Erfüllung aber auch für die Gestaltung einer Führungskultur.

Sie dabei zu unterstützen, Ihre Lebensqualität zu maximieren, Ihre Stärken zu bündeln, das Mindset positiv auszurichten, Achtsamkeit ins Leben zu integrieren, um sowohl beruflich als auch privat sinnerfüllt, positiv und bewusst zu leben,
dies sind meine Ansprüche und meine Ziele.

Business Coaching

Life Coaching

Vorträge www.kunstdeswandels.de

Training
Workshop
ImpulsVortrag

Über Mich

„Wer immer tut, was er schon kann,
bleibt immer das, was er schon ist.“
(Henry Ford)

Ann-Kathrin KIssel

Wie hat mein Weg begonnen? Geboren bin ich im hohen Norden Deutschlands im schönen Eckernförde mit Ausblick aufs Meer, daher kommt wahrscheinlich meine Liebe zum Wasser.

2004 hatte ich mein Abi in der Tasche und begann dann mit meinem Studium BWL International Management in Hannover. In dieser Zeit absolvierte ich viele brachenunterschiedliche Praktika im In-und Ausland. Nach meinem Abschluss als Diplom-Kauffrau wollte ich erst einmal die Welt bereisen und heuerte auf einem Kreuzfahrtschiff an, denn ich bin ein leidenschaftlich neugieriger Mensch. Diese Zeit möchte ich nicht missen. Menschen, Kulturen, Sprachen und das lustige Leben an Bord waren eine absolute Lebensbereicherung. 

Einige Jahre später, 20 Umzüge hinter mir, mit Erfahrungen in unterschiedlichsten beruflichen Zweigen, (siehe oben) ging mein Karrierepfad zielstrebig nach oben. Aber kann Karriere alleine glücklich machen? Für mich fehlte etwas Wesentliches.

Auf der Suche danach und nach vielen Gesprächen, Visionboards, Pro-und-Contra Listen an meiner Küchentür beschloss ich meine Managementkarriere an den Nagel zu hängen und nach Thailand zu reisen, um dort für mehrere Wochen die buddhistische Achtsamkeitsmeditation in einem Tempel zu erlernen. Stück für Stück kam ich mehr bei mir an. All die Lebensfragen, die ich mir in dieser Zeit stellte, versuchte ich für mich zu beantworten und begann mein Leben neu in die Hand zu nehmen. 

Meine daraus gewonnenen Erkenntnisse, dass es möglich ist durch bewusste Selbstreflexionen und Kennen seiner Stärken ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben zu gestalten, führten mich mit Begeisterung zur Selbstständigkeit als Business-, Life- und Mentalcoach, denn diese Erkenntnisse möchte ich weitergeben. Meine Leidenschaft, andere Menschen mit Hilfe der Positiven Psychologie und des Mentaltrainings zu unterstützen, habe ich als Coach zu meiner Mission gemacht. 

kunstdeswandels

Erfahrungen Ausbildungen

Das Studium der Betriebswirtschaft mit Schwerpunkt International Management an der University of Applied Science in Hannover bildete die Basis für meine weiteren Tätigkeiten als Führungskraft in den unterschiedlichsten Branchen im In-und Ausland:

District Manager, Store Manager im Textil- und Schuh Einzelhandel; Airport First Class Lounge Manager/Heathrow/Frankfurt; Projectmanager im Event- & Kongressbereich in Österreich und Deutschland, Shore Operations auf einer Cruise Line, Bereichsleiter im Lebensmittel Einzelhandel. Vor dem Weg in die Selbstständigkeit reiste ich nach Thailand, um in einem buddhistischen Tempel für mehrere Wochen zu meditieren (Vipassana).

Die Ausbildung zum Mentaltrainer/coach machte ich an der Akademie für Gesundes Leben in Oberursel. Zusätzlich lies ich mich als Meditationsleiter ausbilden.

Den systemischen Coach der Positiven Psychologie mache ich zur Zeit an der DGPP (Deutsche Gesellschaft der Positiven Psychologie) in Berlin.

Business- & Karriere Coaching

Du selbst zu sein, in einer Welt, die Dich ständig anders haben will, ist die größte Errungenschaft."

(Ralph Waldo Emerson)

Warum ein
Business-Coaching

Stehen Sie vor einem Neuanfang oder wollen Sie sich beruflich verändern? Können Sie sich vorstellen in Ihrem Business noch erfolgreicher zu werden? Suchen Sie neue Wege für sich und Ihr Team? Sie sind an einem Punkt angelangt, wo Sie alleine nicht mehr weiter kommen? Sie sind unzufrieden in der aktuellen Situation und möchten etwas verändern? Sie haben sich ein Ziel gesteckt, das Sie erreichen möchten?

Immer mehr Arbeitnehmer und Führungskräfte sind in Ihrem Job unglücklich, überfordert oder unausgefüllt. Ergebnis sind chronische Unzufriedenheit, Stress, bis hin zu Krankheitsbildern. Das muss nicht sein. Wenn persönliche Stärken und Talente im Einklang mit dem Beruf sind, ist man automatisch zufriedener, produktiver und glücklicher.

Ich unterstütze Sie in meinem Business Coaching Ihre Potential in die richtige Richtung zu lenken, Ihre Persönlichkeit zu stärken, Ihre Ziele zu erreichen, um eine für Sie gesunde Life-Business Balance aufzubauen. Mit Hilfe von erfolgserprobten und wissenschaftlich fundierten Coaching- und Mentaltraining Tools, die individuell auf Sie abgestimmt sind, unterstütze ich Sie dabei Ihre Persönlichkeit mit dem Beruf in Einklang zu bringen.

Schwerpunkte

Führungskräfteentwicklung

Selbst- und Fremdwahrnehmung

Stärkenanalyse

Burnout Prävention

Persönlichkeitsentwicklung

berufliche Neuorientierung

Konfliktmanagement

Dazu gehören auch: Stärken- und Potentialanalysen, Stressmanagement, Blockaden lösen, effektive Kommunikation, Steigerung der Produktivität, Konfliktbewältigung, Übernahme und erfolgreicher Start in eine Führungsposition, Selbstorganisation, Spannungsfeld Beruf & Familie, Zielfokussierung und mentale Stärke aufbauen.

Mein Ansatz

Als langjährige Führungskraft, Mental- und Businesscoach werde ich mit Ihnen die vorliegenden Hemmschwellen bzw. Blockaden entziffern und anhand von bewährten Coachingtools aus der Positiven Psychologie und des Mentaltrainings neue Perspektiven eröffnen, Ihre Stärken ausloten und in die richtige Spur kanalisieren.

Bei Führungskräften, bei Neuorientierung, bei Stagnation, auch zu Beginn einer Führungslaufbahn ist die richtige Positionierung, bewusste Selbstwahrnehmung, und Performance entscheidend für den Erfolg. Ich helfe meinen Klienten ihre Vision zu erkennen und zu definieren, ihr eigenes Potential zu entfalten und Stratgien zu entwicklen, Stress besser zu bewältigen und Ziele zu erreichen. 

Meine individuellen Konzepte sind: ganzheitliches Einzelcoaching für Unternehmen oder Privatpersonen, Face-to-Face oder via E-Coaching, Seminare, Workshops und Vorträge.

Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch für ein Einzelcoaching, E-Coaching, einen Vortrag, ein Seminar oder einen Workshop.

Ich freue mich über Ihre Nachricht.

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"Ich danke Ihnen sehr Frau Kissel. Ich steckte ziemlich fest in meinem Leben sowohl beruflich als auch privat und war sehr unglücklich mit dem was da so war. Mit Ihrer Hilfe habe ich Stück für Stück wieder zurück zu mir gefunden und gelernt wieder auf mich zu vertrauen. Mir wurde klar, was meine Stärken sind und wie ich mein Leben ausrichten möchte und was ich brauche. Die Veränderung passiert nun nicht von heute auf morgen, sondern ist ein Prozess. Aber durch Ihre Unterstützung befinde ich mich auf dem Weg und bin sehr gespannt auf alles was jetzt kommt. Für mich war das Coaching bei Ihnen genau das Richtige und ich empfehle Sie in jedem Fall weiter."
Annika B.
Mathematikerin
"Frau Kissel hat mir sehr geholfen. Während des Coachings wurde mir klar, dass ich meine Stärken in meinem jetzigen Beruf überhaupt nicht richtig einsetzen kann. Ich mache nun eine berufliche Weiterbildung im Marketing und freue mich auf die neue Herausforderung. Vielen Dank für das hervorragende Coaching."
Karina S.
Einkäuferin
"Bei meiner beruflichen Neuorientierung haben mir die Gespräche mit Frau Kissel sehr bei der Findung meines neuen Karriereweges geholfen. Besonders die Analyse meiner Stärken, sowie die konstruktiv positive Art haben mich motiviert und einen klaren Blick für die nächste Schritte und meine Ziele entwickeln lassen. Ich kann das Coaching jedem empfehlen, der an einer beruflichen Weggabelung steht und sich professionelle Unterstützung bei der Entscheidung holen möchte."
Dennis K.
Produktmanager
"Nach meiner Trennung von meinem Partner steckte ich in einer persönlichen Krise. Frau Kissel wurde mir von einer Freundin empfohlen. Nach einigem Zögern entschloss ich mich für ein erstes Gespräch mit Frau Kissel. Ihre sympathische, offene und einfühlsame Art haben mir das Gefühl gegeben verstanden zu werden. In den weiteren, sehr angenehmen Gesprächen fand ich zu mir selbst zurück und lernte wieder auf mich zu vertrauen. Aus heutiger Sicht war es in diesem Moment die beste Entscheidung das Coaching bei Frau Kissel zu machen."
Theresa T.
Einzelhandelskauffrau

"Das Schwierigste ist es
eine Entscheidung zu treffen. 
Wenn man sie getroffen hat,
ist der Rest einfach. 
Man muss es nur noch machen"

(Siegfried Tschollar)

Life coaching

„Sei Du selbst die Veränderung,
die Du Dir wünschst für diese Welt."
(Mahatma Gandhi)

Warum ein Life Coaching

Was will ich wirklich? Welchen Lebensweg will ich gehen? Wo blockiere ich mich? Wie bekomme ich mehr Klarheit im Leben? Wie kann ich mich neu orientieren? Was ist mein Warum? Wie kann ich mehr Selbstvertrauen gewinnen? Wie kann ich Stress abbauen?

Hier geht es nur um Sie und Ihr Anliegen. 

Im vertrauensvollen Gespräch decken wir gemeinsam mit Hilfe von unterschiedlichen Coaching Tools Ihre Stärken und Ihr Potential auf. Beides kanalisieren wir ziel-und lösungsorientiert. 

Ich unterstütze Sie dabei Ihren Weg zu finden, um der Mensch zu sein, der Sie sein wollen und das Leben zu führen, das Sie leben wollen.

Schwerpunkte

Mentale Gesundheit

Achtsamkeitstraining

Lebensbalance

Stärkenanalyse

Entscheidungen

Persönlichkeitsentwicklung

Konfliktbewältigung

Dazu gehören auch: mehr Lebensfreude und -qualität erzielen, Stressbewältigung, Meditations- und Achtsamkeitstraining, Positives Mindset, Selbstbewusstsein, von einem fremdbestimmten Leben zur Selbstbestimmung, Potentialanalyse, individuelle Stärken erkennenVeränderungsprozesse gestärkt meistern, Zeitmanagement, Life-Work-Balance, Fokus setzen, Selbstblockaden lösen, Außenwirkung erhöhen, Authentizität: Seien Sie Sie selbst.

Mein Ansatz

Mein Ziel ist es Ihnen dabei zu helfen alte Muster zu durchbrechen und durch Bewusstmachen und das Arbeiten mit Ihren Stärken eine nachhaltig positive Veränderung in Ihrem Leben zu erreichen. Mit meinem Know How, meiner emphatischen und offenen Persönlichkeit begleite ich Sie auf Ihrem individuellen Lebensweg. 

Als Life Coach und Mentaltrainer helfe ich Ihnen dabei mit bewährten Konzepten aus der Positiven Psychologie, des systemischen Coachings und aus dem Mentaltraining einen klaren Blick nach Innen zu werfen, Ihr Potential zu entwickeln, Ihre Ziel zu erreichen und bewusst zu leben

Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch für ein Einzelcoaching Face-to-Face oder  E-Coaching.

Ich freue mich über Ihre Nachricht.

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"Ich bereue nichts im Leben,
außer dem, was ich nicht getan habe"
(Coco Chanel)

Erleben sie mich Live!

"Liebe Frau Kissel!
Vielen herzlichen Dank für Ihr wunderbar tierschürfendes und zugleich fröhliches Seminar über "Positive Psychologie und mentale Gesundheit"! Es war spitzenmäßig-mitreißend! Sie sind eine strahlende Kursleiterin, die mit jeder Pore positive Psychologie ausstrahlt! Genial! Schon jetzt nach 3 Wochen haben fast alle der 10 Teilnehmer wesentliche Veränderungen und Weichenstellungen in ihrem Leben vollzogen. Welch ein Erfolg, den wir Ihnen. liebe Frau Kissel, zu verdanken haben!
Wir möchten mit Ihnen weiterarbeiten!
Mit herzlichem Dank, Ihre Ingunde Bunke"
Dr. med. Ingunde Bunke
Augenärztin, Diplom-Homöopathin, Vitamintherapie
"Ein wunderschönes Seminar mit vielen Ideen zum Wachsen und Glücklichsein."
Sabine Reinecke
Pharmaberater
"Das Seminar hat meine Erwartungen übertroffen und ist unbedingt empfehlenswert."
Karin Wüstefeld
KeyAccount Managerin
"Liebe Ann Katrin, ich bin sehr zufrieden mit dem Ablauf und der Durchführung des Seminars. Es sind genau die Themen, die ich mir immer wieder gerne anschaue. Besonders gut haben mir die "Bewegungseinlagen" gefallen und Dein Herzblut ! Ich möchte Dich gerne weiter empfehlen und würde mich über Visitenkarten von Dir freuen ! und übrigens....wir haben unseren Traum vom Wohnmobil schon jetzt erfüllt! Da war das Seminar mit Dir auch noch einmal sehr wertvoll. Immer wieder die Frage sich zu stellen : Was sind meine Werte ? Was lebe ich ? Was möchte ich verändern ? Das ist für mich so wichtig, diese Themen immer wieder mal zu betrachten. Ich bin ehemalige Brustkrebspatientin und lebe mehr denn jeh im JETZT. Es geht mit wieder richtig gut Ich wünsche Dir in Deiner Arbeit weiterhin so viel Erfüllung !
Eine Seminarteilnehmerin
Ernährungsberaterin / zert.Coach IHK
"Der Inhalt der Veranstaltung entsprach der Beschreibung der Veranstaltung und war klar und strukturiert aufbereitet. Wir waren mit dem Ablauf und der Durchführung sehr zufrieden. Der Inhalt wurde gut umgesetzt und mit praktischen Übungen aufgelockert. Von den Teilnehmenden habe ich durchweg nur sehr positive Rückmeldungen erhalten. Die Referentin hat sich sehr viel Zeit genommen, um auf die Teilnehmenden individuell einzugehen. Ja, ich kann das Webinar weiter empfehlen."
Janina Messerschmidt
Personalreferentin, gsub - Gesellschaft für soziale Unternehmensberatung mbH

Workshop / Training / ImpulsVortrag

IMPULSE Geben

FÜHRUNGSTHEMEN 

Führen auf Distanz

So gelingt eine effektive Teamführung aus dem Homeoffice. Dieses Seminar findet in Webinarform statt und kann zeitlich variiert werden. Zur Intensivierung ist ein Splitten auf mehrere Tage möglich.

Eigenmotivation
in Zeiten des Umbruchs

In diesen schwierigen Zeiten ist man als Führungskraft einer starken Belastung ausgesetzt und kommt durch die neuen Herausforderungen oft an seine Grenzen. Wie gelingt es aus der Ferne ein Team zu motivieren und gleichzeitig seine eigene Motivation als Führungskraft zu steigern?

Die ersten 100 Tage in der Rolle als junge Führungskraft

Sie sind neu in der Führungsrolle? Dann sind die ersten 100 Tage entscheidend für Ihren Erfolg. Lernen Sie, was es bedeutet Führungskraft zu sein, danach zu handeln und sicher aufzutreten.

Führen mit Herz und Verstand

Was bedeutet eigentlich Führen mit Herz und Verstand? Führen nach den Grundprinzipien der Positiven Psychologie und Ansätzen aus dem Mentaltraining für ein gutes Betriebsklima und eine Produktivitätssteigerung.

www.kunstdeswandels.de

LEBENSKUNST

STÄRKEN LEBEN

www.kunstdeswandels.de

Alles beginnt im Kopf

Eine positive Lebenseinstellung kann die Gesundheit und den Alltag positiv beeinflussen. Nutzen Sie die Kraft der Gedanken, der positiven Lebenseinstellung und der inneren Bilder. Erlernen Sie Techniken aus dem Mentaltraining und der Positiven Psychologie.

Die Wirkung von Emotionen auf unseren Körper

Lernen Sie, welche Kraft Emotionen auf unsere Gesundheit haben und wie Sie mit diesem wertvollen Wissen Ihr Leben und Ihren Alltag kraftvoll gestalten können. Was macht eigentlich die Emotionsforschung und was hat die Positiven Psychologie damit zu tun?

Ist Glück erlernbar?

Ich stelle die Behauptung auf - JA, Glück ist erlernbar!
Erfahren Sie mehr über Glück, Lebenszufriedenheit, die Glücksforschung und über viele Techniken aus der Positiven Psychologie und des Mentaltrainings.

die Kraft Der eigenen Stärken!

Sie stehen vor einem beruflichen oder privatem Umruch und wissen nicht, wie es weiter geht?
Erkennen Sie Ihre Stärken und nutzen Sie diese, um Ihre Ziele bewusst und zufrieden zu erreichen.

„Du kannst in anderen nur das entzünden,
was selber in Dir brennt."
(Heiliger Augustinus)

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