Life coaching

„Sei Du selbst die Veränderung,
die Du Dir wünschst für diese Welt."

(Mahatma Gandhi)

ein glückliches leben beginnt
mit starken gedanken

In der heutigen schnelllebigen und digitalen Welt werden die Entfaltung eigener Potentiale in der beruflichen als auch der privaten Orientierung und das Leben der eigenen Authentizität immer wichtiger für die persönliche Erfüllung aber auch für die Gestaltung einer Führungskultur.

Sie dabei zu unterstützen, Ihre Lebensqualität zu maximieren, Ihre Stärken zu bündeln, das Mindset positiv auszurichten, Achtsamkeit ins Leben zu integrieren, um sowohl beruflich als auch privat sinnerfüllt, positiv und bewusst zu leben,
dies sind meine Ansprüche und meine Ziele.

Warum ein Life Coaching

Was will ich wirklich? Welchen Lebensweg will ich gehen? Wo blockiere ich mich? Wie bekomme ich mehr Klarheit im Leben? Wie kann ich mich neu orientieren? Was ist mein Warum? Wie kann ich mehr Selbstvertrauen gewinnen? Wie kann ich Stress abbauen?

Hier geht es nur um Sie und Ihr Anliegen.

Im vertrauensvollen Gespräch decken wir gemeinsam mit Hilfe von unterschiedlichen Coaching Tools Ihre Stärken und Ihr Potential auf. Beides kanalisieren wir ziel-und lösungsorientiert.

Ich unterstütze Sie dabei Ihren Weg zu finden, um der Mensch zu sein, der Sie sein wollen und das Leben zu führen, das Sie leben wollen.

Schwerpunkte

Mentale Gesundheit

Achtsamkeitstraining

Lebensbalance

Stärkenanalyse

Entscheidungen

Persönlichkeitsentwicklung

Konfliktbewältigung

Dazu gehören auch: mehr Lebensfreude und -qualität erzielen, Stressbewältigung, Meditations- und Achtsamkeitstraining, Positives Mindset, Selbstbewusstsein, von einem fremdbestimmten Leben zur Selbstbestimmung, Potentialanalyse, individuelle Stärken erkennen, Veränderungsprozesse gestärkt meistern, Zeitmanagement, Life-Work-Balance, Fokus setzen, Selbstblockaden lösen, Außenwirkung erhöhen, Authentizität: Seien Sie Sie selbst.

Mein Ansatz

Mein Ziel ist es Ihnen dabei zu helfen alte Muster zu durchbrechen und durch Bewusstmachen und das Arbeiten mit Ihren Stärken eine nachhaltig positive Veränderung in Ihrem Leben zu erreichen. Mit meinem Know How, meiner emphatischen und offenen Persönlichkeit begleite ich Sie auf Ihrem individuellen Lebensweg.

Als Life Coach und Mentaltrainer helfe ich Ihnen dabei mit bewährten Konzepten aus der Positiven Psychologie, des systemischen Coachings und aus dem Mentaltraining einen klaren Blick nach Innen zu werfen, Ihr Potential zu entwickeln, Ihre Ziel zu erreichen und bewusst zu leben.

'Ein einziges Gespräch mit Frau Kissel kann bereits neue Horizonte öffnen. Ihre einfühlsamen und zugleich gezielten Fragen fordern zu neuem Denken und Handeln heraus.

Besonders spannend finde ich die attraktiven Übungen in der freien Natur -

KLARE EMPFEHLUNG!'

Sven S.

Psychologe

"Ich danke Ihnen sehr Frau Kissel. Ich steckte ziemlich fest in meinem Leben sowohl beruflich als auch privat und war sehr unglücklich mit dem was da so war. Mit Ihrer Hilfe habe ich Stück für Stück wieder zurück zu mir gefunden und gelernt wieder auf mich zu vertrauen. Mir wurde klar, was meine Stärken sind und wie ich mein Leben ausrichten möchte und was ich brauche. Die Veränderung passiert nun nicht von heute auf morgen, sondern ist ein Prozess. Aber durch Ihre Unterstützung befinde ich mich auf dem Weg und bin sehr gespannt auf alles was jetzt kommt. Für mich war das Coaching bei Ihnen genau das Richtige und ich empfehle Sie in jedem Fall weiter."

Annika B.

Mathematikerin

"Mir hat das Coaching sehr gut gefallen und mich persönlich jetzt schon etwas weiter gebracht. Als sehr sehr gut empfunden, habe ich den vorab besprochenen groben Ablauf, den roten Faden, der sich durch das Coaching gezogen hat, aber auch, dass dennoch immer wieder von diesem abgewichen wurde - je nach aktueller Situation. Die Hausaufgaben zwischen den Terminen haben mir geholfen mich permanent mit den Themen auseinander zu setzen. Vor allem die kleinen Kniffe haben viel bei mir bewirkt (atmen, bis drei zählen und dann sprechen) & sowie das Bewusstsein über die negativen Glaubenssätze. Das Coaching habe ich bereits jetzt schon weiterempfohlen und würde ich auch jederzeit wieder tun. Gerne werde ich auch erneut in einem halben Jahr - je nachdem inwieweit ich mit den bisherigen Themen Fortschritte gemacht habe - erneut auf Frau Kissel zukommen um in eine zweite Runde Coaching zu gehen."

Julia Assmus

Unternehmensberaterin

"Ich habe schon einige Coaching Sessions mit verschiedenen Coaches erleben dürfen. Die Erfahrung, das Mindset und das Gefühl – die durch das Coaching mit Ann-Kathrin entstanden sind, waren einzigartig. Der manifestierte Zielzustand und das zugehörige wunderschöne kraftvolle Bild – es steht auf meinem Schreibtisch - werde ich mein ganzes Leben nicht mehr vergessen, es begleitet mich auf meinem – dank des Coachings durch Ann-Kathrin ‚sinnorientierten‘ – Lösungsweg. Ann-Kathrin hat eine Gabe, eine faszinierende Intuition, genau die richtigen Fragen zu stellen, die bei mir zu einzigartigen, augenöffnenden Erkenntnissen geführt haben. Dank des zielorientierten Vorgehens sind mir all meine Stärken, Wesenszüge, Leidenschaften bewusst geworden, die mir für mich und mein Vorhaben ganz wesentlich sind. Dabei geht sie sehr einfühlsam und behutsam vor, man fühlt sich gut aufgehoben in einem geborgenen geschützten Raum. Gleichzeitig ist das Coaching motivierend, kraftspendend und erfrischend. Man wird ganz wunderbar auf seinem eigenen authentischen Lösungsweg begleitet. Dabei hat die kaum spürbare, dafür umso wirkungsvollere Einbindung von mentalen Strategien nochmal einen ganz eigenen Pushing Effekt."

Silke Schubert

Coach

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"Ich bereue nichts im Leben,
außer dem, was ich nicht getan habe"

(Coco Chanel)