Life coaching
die Du Dir wünschst für diese Welt."
ein glückliches leben beginnt
mit starken gedanken
In der heutigen schnelllebigen und digitalen Welt werden die Entfaltung eigener Potentiale in der beruflichen als auch der privaten Orientierung und das Leben der eigenen Authentizität immer wichtiger für die persönliche Erfüllung aber auch für die Gestaltung einer Führungskultur.
Sie dabei zu unterstützen, Ihre Lebensqualität zu maximieren, Ihre Stärken zu bündeln, das Mindset positiv auszurichten, Achtsamkeit ins Leben zu integrieren, um sowohl beruflich als auch privat sinnerfüllt, positiv und bewusst zu leben,
dies sind meine Ansprüche und meine Ziele.
Warum ein Life Coaching
Was will ich wirklich? Welchen Lebensweg will ich gehen? Wo blockiere ich mich? Wie bekomme ich mehr Klarheit im Leben? Wie kann ich mich neu orientieren? Was ist mein Warum? Wie kann ich mehr Selbstvertrauen gewinnen? Wie kann ich Stress abbauen?
Hier geht es nur um Sie und Ihr Anliegen.
Im vertrauensvollen Gespräch decken wir gemeinsam mit Hilfe von unterschiedlichen Coaching Tools Ihre Stärken und Ihr Potential auf. Beides kanalisieren wir ziel-und lösungsorientiert.
Ich unterstütze Sie dabei Ihren Weg zu finden, um der Mensch zu sein, der Sie sein wollen und das Leben zu führen, das Sie leben wollen.
Schwerpunkte
Mentale Gesundheit
Achtsamkeitstraining
Lebensbalance
Stärkenanalyse
Entscheidungen
Persönlichkeitsentwicklung
Konfliktbewältigung
Dazu gehören auch: mehr Lebensfreude und -qualität erzielen, Stressbewältigung, Meditations- und Achtsamkeitstraining, Positives Mindset, Selbstbewusstsein, von einem fremdbestimmten Leben zur Selbstbestimmung, Potentialanalyse, individuelle Stärken erkennen, Veränderungsprozesse gestärkt meistern, Zeitmanagement, Life-Work-Balance, Fokus setzen, Selbstblockaden lösen, Außenwirkung erhöhen, Authentizität: Seien Sie Sie selbst.
Mein Ansatz
Mein Ziel ist es Ihnen dabei zu helfen alte Muster zu durchbrechen und durch Bewusstmachen und das Arbeiten mit Ihren Stärken eine nachhaltig positive Veränderung in Ihrem Leben zu erreichen. Mit meinem Know How, meiner emphatischen und offenen Persönlichkeit begleite ich Sie auf Ihrem individuellen Lebensweg.
Als Life Coach und Mentaltrainer helfe ich Ihnen dabei mit bewährten Konzepten aus der Positiven Psychologie, des systemischen Coachings und aus dem Mentaltraining einen klaren Blick nach Innen zu werfen, Ihr Potential zu entwickeln, Ihre Ziel zu erreichen und bewusst zu leben.
Besonders spannend finde ich die attraktiven Übungen in der freien Natur -
KLARE EMPFEHLUNG!'
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außer dem, was ich nicht getan habe"