Erlebe mich Live!

03.04. – 13.04.2025 – Mein Schiff 5  – Santa Cruz/Teneriffa bis Palma/Mallorca

07.05. – 26.05.2025 – Mein Schiff 6  – Singapur bis Kapstadt

Individuelle Seminare / Trainings /
Impulsvorträge

„Du kannst in anderen nur das entzünden,
was selber in Dir brennt."
(Heiliger Augustinus)

Seminare im Kloster Münsterschwarzach 2024/2025

18. - 21.01.2024 "Navigieren auf stürmischer See"*

23. - 26.01.2025 "Navigieren auf stürmischer See"*

Finde Orientierung und Stärke in herausfordernden Zeiten. Der Kurs richtet sich an alle Menschen, die in einer Phase der Neuorientierung stecken und ihren Stärken und Werten, ihren Zielen und ihrem Lebenssinn auf die Spur kommen und sich in gesundem persönlichen Wachstum selbstbestimmt in Richtung ihres Lebensglücks weiterentwickeln wollen.

05.- 07.01.2024 "Handeln mit Herz und Verstand"*

27.- 29.01.2025 "Handeln mit Herz und Verstand"*

Wie gelangt man zu einem authentischen Führungsstil. Dieser Kurs bietet Gelegenheit, die Tiefe der eigenen Persönlichkeit auszuloten und die Rolle als Führungskraft zu beleuchten, die eigenen Stärken und Werte klarer zu erkennen und erfolgserprobte Tools zu erlernen, mit denen sich herausfordernde Situationen konstruktiv bewältigen lassen.

28.- 30.06.2024 "IKIGAI - Wofür es sich zu leben lohnt" *

Dem eigenen Lebenssinn auf die Spur kommen mit dem IKIGAI-Prinzip. Es heißt übersetzt "Lebenswert" (iki = Leben; gai = Wert) und bezeichnet das, was ein einzelner Mensch für sich ganz persönlich als so sinn- und wertvoll, erstrebenswert und erfüllend empfindet. Sein Iki- gai zu kennen, ist ein Schlüssel zur gelingenden Entfaltung der eigenen Potenziale und ein Kompass für gute berufliche und private Entscheidungen. Erfahre "in Deinem Element zu sein" und die Energie des Ikigai zu spüren.

17.- 20.06.2025 "Wandel aktiv gestalten - Ihr Weg zu stimmigen Entscheidungen und Klarheit" *

Befinden Sie sich beruflich oder auch privat in einer Phase des Wandels? Stehen Sie an einer Weggabelung und fragen sich: Welcher Weg ist der richtige für mich? Wie kann ich stimmige und kraftvolle Entscheidungen treffen und mir dabei selber treu bleiben? Wie gelingt es mir, meine Entschlossenheit und mein Selbstvertrauen stärken, um überzeugt und zielstrebig voranzuschreiten? Mit Herz und Verstand führen wir Sie durch bewährte Strategien, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der Positiven Psychologie, des Mentalen Trainings und der Neurowissenschaft beruhen. Gemeinsam erkunden wir ihre persönlichen Werte als Wegweiser für stimmige Entscheidungen und entwickeln ein für Sie bedeutsames und erfüllendes Zielbild sowie einen ersten Umsetzungsplan. Ganzheitlich betrachten wir nicht nur, wie Sie Ihre Stärken und Ressourcen wirksam auf Ihrem Weg einbringen können, sondern kultivieren auch einen bewussten und stärkenden Umgang mit Ihren Emotionen und dem eigenen Körper. Die erlernten Konzepte können Sie im Seminar anhand praktischer Übungen unmittelbar anwenden und erleben. Mit Gleichgesinnten können Sie sich über Ihre Erfahrungen und Herausforderungen auf dem Weg zum persönlichen Wachstums austauschen. Freuen Sie sich auf ein Seminar, das Sie wirksam dabei unterstützen wird, mit innerer Stärke und Klarheit ins Handeln zu kommen!

* Alle oben genannten Seminare finden direkt im Kloster Münsterschwarzach statt und werden ausschließlich über die Website des Gästehauses Münsterschwarzach gebucht. 

"Ich war begeistert: die Kursleiter:innen, die ruhige Umgebung an diesem besonderen Ort, der tolle Einstieg ins Seminar. Der Wechsel der Kursleiter:innen war immer neu inspirierend. Tolle Impulse, tolle Ideen. Ich werde gerne wieder kommen. Es war eine echte Begegnung mit den Kursleiter:innen, dem Kloster"geist", der Gruppe. Ich werde das Seminar sehr begeistert weiter empfehlen. Herzlichst Bettina "
Bettina
Teilnehmerin aus dem Kurs "Navigieren auf stürmischer See", Abtei Münsterschwarzach
"Die "Mischung" der vortragenden ist sehr gelungen.
Ann-Kathrin Kissel mit ihrer stark positiven emotionalen Ausprägung und Dr. Denis Schmelter mit seinem wissenschaftlich fundamentaltheologischen Ansatz machen diesen Kurs zu einer echten Bereicherung. Neben der Vermittlung von Hintergrundwissen wurden auch viele praktische Tips vorgestellt, die einfach in den Alltag eingebaut werden können. Jederzeit wieder!"
Valentin Mikalits
Teilnehmerin aus dem Kurs "Navigieren auf stürmischer See", Abtei Münsterschwarzach
"Liebe Frau Kissel!
Vielen herzlichen Dank für Ihr wunderbar tierschürfendes und zugleich fröhliches Seminar über "Positive Psychologie und mentale Gesundheit"! Es war spitzenmäßig-mitreißend! Sie sind eine strahlende Kursleiterin, die mit jeder Pore positive Psychologie ausstrahlt! Genial! Schon jetzt nach 3 Wochen haben fast alle der 10 Teilnehmer wesentliche Veränderungen und Weichenstellungen in ihrem Leben vollzogen. Welch ein Erfolg, den wir Ihnen. liebe Frau Kissel, zu verdanken haben!
Wir möchten mit Ihnen weiterarbeiten!
Mit herzlichem Dank, Ihre Ingunde Bunke"
Dr. med. Ingunde Bunke
Augenärztin, Diplom-Homöopathin, Vitamintherapie
"Ein wunderschönes Seminar mit vielen Ideen zum Wachsen und Glücklichsein."
Sabine Reinecke
Pharmaberater
"Das Seminar hat meine Erwartungen übertroffen und ist unbedingt empfehlenswert."
Karin Wüstefeld
KeyAccount Managerin
"Liebe Ann Katrin, ich bin sehr zufrieden mit dem Ablauf und der Durchführung des Seminars. Es sind genau die Themen, die ich mir immer wieder gerne anschaue. Besonders gut haben mir die "Bewegungseinlagen" gefallen und Dein Herzblut ! Ich möchte Dich gerne weiter empfehlen und würde mich über Visitenkarten von Dir freuen ! und übrigens....wir haben unseren Traum vom Wohnmobil schon jetzt erfüllt! Da war das Seminar mit Dir auch noch einmal sehr wertvoll. Immer wieder die Frage sich zu stellen : Was sind meine Werte ? Was lebe ich ? Was möchte ich verändern ? Das ist für mich so wichtig, diese Themen immer wieder mal zu betrachten. Ich bin ehemalige Brustkrebspatientin und lebe mehr denn jeh im JETZT. Es geht mir wieder richtig gut Ich wünsche Dir in Deiner Arbeit weiterhin so viel Erfüllung !
Eine Seminarteilnehmerin
Ernährungsberaterin / zert.Coach IHK
"Der Inhalt der Veranstaltung entsprach der Beschreibung der Veranstaltung und war klar und strukturiert aufbereitet. Wir waren mit dem Ablauf und der Durchführung sehr zufrieden. Der Inhalt wurde gut umgesetzt und mit praktischen Übungen aufgelockert. Von den Teilnehmenden habe ich durchweg nur sehr positive Rückmeldungen erhalten. Die Referentin hat sich sehr viel Zeit genommen, um auf die Teilnehmenden individuell einzugehen. Ja, ich kann das Webinar weiter empfehlen."
Janina Messerschmidt
Personalreferentin, gsub - Gesellschaft für soziale Unternehmensberatung mbH

Individuelle Seminare / Trainings /
Impulsvorträge

IMPULSE Geben

FÜHRUNGSTHEMEN 

Authentisch Führen mit Herz und Verstand

Was bedeutet eigentlich Führen mit Herz und Verstand? Stärken Sie Ihr Rollenverständnis als Führungskraft. Führen nach den Grundprinzipien der Positiven Psychologie und Ansätzen aus dem Mentaltraining für ein gutes Betriebsklima, persönliche Zufriedenheit in der Rolle als Führungskraft und eine stärkenbasierte und wertschätzende Führung.

individuelle stärken & Werte im Fokus

Holen Sie das Beste aus Ihrem Team heraus und stellen Sie die individuellen Stärken und Werte in den Fokus! Die Mitarbeiter gewinnen an Sicherheiten und lernen ihre Stärken zu erkennen und einzusetzen. In diesem Seminar werden zudem folgende Fragen beantwortet: Wie kann man die Aufgaben des Teams stärkenfokussiert aufteilen? Wie schafft man einen bessere Beziehungen im Team? Wie schafft man mehr Klarheit und eine positive Entwicklung im Team?

Führen auf Distanz

So gelingt eine effektive Teamführung aus dem Homeoffice. Dieses Seminar findet in Webinarform statt und kann zeitlich variiert werden. Zur Intensivierung ist ein Splitten auf mehrere Tage möglich.

Eigenmotivation
in Zeiten des Umbruchs

In diesen schwierigen Zeiten ist man als Führungskraft einer starken Belastung ausgesetzt und kommt durch die neuen Herausforderungen oft an seine Grenzen. Wie gelingt es aus der Ferne ein Team zu motivieren und gleichzeitig seine eigene Motivation als Führungskraft zu steigern?

Die ersten 100 Tage in der Rolle als junge Führungskraft

Sie sind neu in der Führungsrolle? Dann sind die ersten 100 Tage entscheidend für Ihren Erfolg. Lernen Sie, was es bedeutet Führungskraft zu sein, danach zu handeln und sicher aufzutreten.

Sie haben individuelle Themenwünsche?

Sie haben den Wunsch ein individuelles Thema für einen Workshop oder ein Seminar anzufragen?
Dann schreiben Sie mir gern eine E-Mail.

www.kunstdeswandels.de

LEBENSKUNST & POSITIVE PSYCHOLOGIE

STÄRKEN LEBEN

www.kunstdeswandels.de

Mentale Gesundheit - Alles beginnt im Kopf

Eine positive Lebenseinstellung kann die Gesundheit und den Alltag enorm beeinflussen. Nutzen Sie die Kraft der Gedanken, der positiven Emotionen und der inneren Bilder. Erlernen Sie Techniken aus dem Mentaltraining, der Positiven Psychologie und erfahren Sie spannende Erkenntnisse aus Wissenschaft und Forschung.

Stark & Stabil in stürmischen Zeiten

Was ist eigentlich Resilienz? Warum erleben wir Stress? Wie können die mentale Gesundheit, die Kraft der Gedanken und eine positive Lebenseinstellung helfen besser mit Stress und schwierigen Zeiten umzugehen?

Die Wirkung von Emotionen auf unseren Körper

Lernen Sie, welche Kraft Emotionen auf unsere Gesundheit haben und wie Sie mit diesem wertvollen Wissen Ihr Leben und Ihren Alltag kraftvoll gestalten können. Was macht eigentlich die Emotionsforschung und was hat die Positiven Psychologie damit zu tun?

Ist Glück erlernbar?

Ich stelle die Behauptung auf - JA, Glück ist erlernbar!
Erfahren Sie mehr über Glück, Lebenszufriedenheit, die Glücksforschung und über viele Techniken aus der Positiven Psychologie und des Mentaltrainings.

die Kraft Der eigenen Stärken

Sie stehen vor einem beruflichen oder privatem Umruch und wissen nicht, wie es weiter geht?
Erkennen Sie Ihre Stärken und nutzen Sie diese, um Ihre Ziele bewusst und zufrieden zu erreichen.

Kontaktieren
Sie mich jetzt!

Erfahren Sie mehr über meine Impulsvorträge, Seminar-, Workshop- und Webinarkonzepte. 

Besprechen Sie auch gern Ihr individuelles Themengebiet mit mir.

Ich freue mich über Ihre Nachricht.